söndag 30 juni 2013

Mera mys!

Ja men då blev det en dags mys till och några fler tips för dig som tänkt besöka Kinne-Kulletrakten!
Först återbesökte vi Husaby. Det är en sådan där plats man åkte skolutflykt till när man gick i skolan. När det begav sig 👶! Det är roligt att föra vidare historien, både till våra barn och till våra besökande vänner. Och jag tror att de också tyckte det!
(Delar av Husaby kyrka räknas som en av Sveriges äldsta byggnader. Vid Saint Sigfrids källa sägs Olof Skötkonung ha döpts till den kristna tron och strax bredvid finns ett stort fält hällristningar att beskåda!)



Dagens fikatips återfinns på Hällekis Säteri! Miljön är faktiskt enastående! Det vackra orangeriet är perfekt för en fika en regnig dag. Bakverken är hembakade och presenterade med kärlek!! Om solen tittar fram kan man med fördel avsluta med en promenad under bokträden på munkängarna. Där lämnar ramslöken en svag doft av just...lök! Fräsch lökdoft bör tilläggas :)
Kram!


fredag 28 juni 2013

Glassigt värre...

...nej inte bokstavligt. Lite för kallt för glass, men perfekt för en sväng till sta'n. Just idag betyder sta'n Lidköping. Jag har ju vuxit upp nära Lidköping, så nog är jag partisk. Men det ÄR en mysig stad att strosa runt i, ta en fika, gå in i någon mysig butik... Och bara glassa liksom!
Idag blev det tapaslunch på Bakgår'n. Inte massor av mat, men fina smaker på varje rätt! En bakgård värd att besöka alltså.
Idag blev det också en sväng till Lidens trädgårdshandel. Rejäla växter för bra pris! (Kanske är växter dyrare uppåt i landet!?) Vilka Hortensior de hade!!! Och så lite roliga pryttlar på det! Vi kommer tillbaka!
Sommarkramar!






måndag 24 juni 2013

Den bästa träningen...

...är den som blir av! Så vad är genomförbart och ändå givande?! Det är faktiskt en riktigt bra fråga!

Jag har alltid sett mig som en person som tränar. Rätt sund sådär... :) Och så upptäckte jag att jag fyllt 35 och att det är mååånga år sedan jag var en aktiv simmare med superkondition och tighta muskler.
Skämt åsido. Det är faktiskt nu jag har chansen att förebygga bekymmer längre fram i livet. Jag kan fortfarande lägga på lite muskler, skaffa en hyfsad kondition och förebygga stelhet. Och känna den där känslan efter träningen: Trött på ett härligt sätt och lite stolt över vad som åstadkommits! Den personen vill jag vara! Ja, jag tänker helt enkelt vara så'n: Den som tränar på ett sätt som ger grund för en god hälsa och skön känsla i kroppen, men som inte heller tränar så att familjen blir lidande. Mitt mål och min utmaning vad gäller träning är att träna tre dagar i veckan: Måndagar, onsdagar och fredagar. Kort och effektivt får det vara!
Styrketräningen baseras på Olga Rönnbergs nya mammaträningsbok. Det upplägget passar mig perfekt eftersom passen är lagom långa, kan utföras hemma (framför TV:n) och, vilket är viktigt för mig, att upplägget ger möjlighet till utveckling: Tuffare övningar allt eftersom. För jag har upptäckt att just möjligheten till utveckling är viktig för min motivation. Så när jag kommit till sista steget i boken är det nog dags för mig att skaffa nytt gymkort. Men det blir en senare fråga! Jag har några kapitel kvar tills dess...
Konditionsträningen består av promenader och intervaller uppför backen utanför vårt hus. (Löpning får vänta tills maken fått semester och lite mer tid finns att ge sig iväg själv. För ärligt talat känns det ganska besvärligt att jogga sig flåsig och samtidigt vara pedagogisk mot två skruttar som cyklar bredvid  och dessutom dra med en barnvagn i farten (nåja). Det skulle allt bli en riktig cirkus det!!) Nej, lugnare promenader och kortare intervallträning funkar bäst just nu.
Vilket flås man fått efter några vändor i backen!!! Hoppas det känns att jag fått med mig det när jag väl börjar jogga igen!

Jag avslutar med att skicka med en övning för lår- och stuss. Jag passade på att rådfråga mitt mycket vältränade syskonbarn när vi träffades nu i helgen och fick ett riktigt bra tips: Ligg på rygg, lyft rumpan och ha fötterna i golvet. Gå sedan fyra steg bort från stussen och fyra steg tillbaka. Upprepa 12 gånger, tre set. Mmm, det känns kan jag lova!

Kram!

torsdag 20 juni 2013

Midsommarpiff!


Piffat var det här!

Idag har jag kört städning, matinköp, blomsterpromenad och midsommarpynt i någon slags frenetisk takt. Och nu är det klart! Gästerna är en timma bort. Ernst myser igång sommarn på Tv:n, barnen gör volter på studsmatte-ufot och bebisen somnar i kvällsgröten. Nu är det allt sommar ändå!

Nu stänger jag ner bloggandet för ett par dar för att fira midsommar med mina kära. Och hoppas på ljumma sommarkvällar och god sill (eller nåt annat helst)!


Glad midsommar från midsommarland!








 


 

onsdag 19 juni 2013

Rabarrrberrrrr!

 

Vi har nästan hur mycket rabarber som helst! Vilken rikedom! Och nu när det är semestertider kan man ju lägga lite krut på mat och fika...

Häromdagen kom jag på en kaka som min lilla storasyster brukar göra. Tänk dig en kladdkaka utan kakao, men med en massa bär eller som nu; rabarber! Jag lade till lite kanel, som jag tycker passar bra till. Man tager vad man haver!



Syster Nettans rabarberkaka

100 g smör
2 ägg
2 dl socker
1 dl vetemjöl
1 tsk vaniljsocker
1 1/2 dl tärnad rabarber
1/3 tsk kanel

Smält smöret och ställ åt sidan. Viska ägg och socker luftigt. Blanda samman alla ingredienser och häll i en smord form. (Jag bakar ofta med smörpapper direkt i formen, det är så lätt att liksom lyfta ur alltihop när det är klart och sedan försiktigt dra bort pappret.) Grädda i 24 min, 175 grader om formen är 24 cm i diameter. Är formen mindre får man korta tiden så att kakan inte blir torr. Den ska vara lite lös när man tar ut den ur ugnen, den stelnar till lite när den kallnar och en torr kladdkaka vill man inte ha!!

Kram -eller mums!

tisdag 18 juni 2013

Realitycheck!

Tack vare lite hjälp från svärföräldrarna är nu nytt golv, reparationstapet och målning på plats i barnrummen. Snart dags för fondtapeter och grejor. Men först midsommar!
Tänkte passa på att avlägga ett högtidligt löfte: Inte minsta pinal kommer tillbaka in i barnrummen innan allt gåtts igenom!!! Tre flyttlådor är redan klara för loppis, fyra kassar skräp ska bort. Och här i källaren ska snart våra midsommargästers säng ställas upp. Lycka till liksom!
Kram!





lördag 15 juni 2013

Utmaningen- ett äkta jag

Att vara äkta? Ja, det är svårt om man inte riktigt förstår hur man själv funkar, utan försöker vara vad man tror är "normal". Hur funkar jag egentligen? Och är det ok? Som det här med vad som ger mig energi. På vilket sätt får jag energi och vad gör mig trött?
Enligt Myers-Briggs personlighetstest påverkar mitt sätt att få energi eller att bli trött mitt relationmönster. Hybels skriver: "Den extroverta typen får sin energi genom att ha många sociala kontakter. De trivs med att ständigt vara tillsammans med människor. Det laddar deras batterier... Den introverta typen får sin energi ur ensamheten...Stunder av stillhet ger dem styrka...Det handlar inte om att de inte gillar människor, det är bara så att de inte klarar av det i alltför stora doser (Att vara äkta, s. 83)."
Det här är ju roligt; när man läser något och ser sig själv i texten. Och förstår något nytt. Plötsligt ser jag det så tydligt! Varför jag kan känna mig dränerad på energi när jag deltagit i en fantastisk konferens och träffat massor av människor som jag tycker om och egentligen gärna vill träffa. Varför jag kan ha en intensiv längtan efter att få vara ifred ibland, att få läsa en bok eller bara få tänka en stund. Jo, jag är allt av den introverta typen! - Och det är ok!
Det här hjälper mig att förstå mina närmsta lite bättre, framför allt den jag delar livet med. Min älskade, som är mer åt det extroverta hållet! Gissa om vi kan kollidera här! Ha ha, han är alltså också normal! Som ofta föreslår att vi ska träffa folk och som definitivt inte tycker att det är jobbigt att träffa en massa härliga människor i flera dagar i rad.
Oftast ger sådana här typtester en sanning med modifikation. Men ibland kan de vara en hjälp att förstå och faktiskt acceptera sig själv och varandra. Att tillåta sig att vara den man är. Och om man är av olika typer i en relation, så kan det faktiskt hjälpa att konstruktivt försöka hitta ett sätt att leva som gör att båda får den energi de behöver. Jag tycker om människor, men jag orkar inte träffa dem jämt! Jag blir faktiskt pigg av att ligga i ett tyst rum och läsa en bra bok! Min man älskar mig och tycker att jag är trevlig, men han behöver också umgås med andra människor! Så skönt att inte behöva försöka göra om varandra till oss själva! Jag är alltså normal, men inte likadan!

Du kanske också känner igen dig i en av typerna?

Kram!

(PS: Den vita blomman blir vacker mot det röda bladverket! Kontrasterna! Hade inte blivit lika vackert utan varandra!)

onsdag 12 juni 2013

Den blomstertid. . .

 

Skolavslutningstider!

Ljuslyktor från Gruvgatan 13
 





Idag gick förväntansfulla barn hem från skolan! Hela långa sommarlovet ligger framför. Kommer du ihåg känslan?!
I eftermiddag blir det tårtfika och skolavslutning för hela slanten! Snart åker finkläderna på. Förra årets skolavslutning var full av sång, tacksamhet och glädjetårar.

Vilken fin skola barnen går på!!! Jag är så tacksam att få lämna barnen på en plats där jag vet att undervisningen är stimulerande och pedagogiskt upplagd, men inte minst över att lärarna ger det där lilla extra. Att de bryr sig om barnen!


Jag kör ju ett och annat lunchtips och nu tänker jag att det nog är dags igen. Det här är en soppa som jag verkligen gillar! Med ädelostkräm och knaperstekt bacon lyfter den sig och ger olika konsistenser och smaker i munnen. Gött!










Recept

4 port.

500 g broccoli
1/3 purjolök
smör att steka i
6 dl vatten
2 msk René Voltaires grönsaksbuljong (eller motsvarande)
1 dl grädde
1/2 citron
4 skivor bacon
6 msk ädelost
3 msk creme fraiche

Stek den hackade löken i smöret. Häll på vatten, buljong och hackad broccoli. Låt koka tills broccolin blivit ganska mjuk (OBS: Inte överkokt!). Mixa soppan slät. Häll på grädde och pressad citron och rör runt.
Stek bacon och blanda ädelostkrämen av creme fraiche och ädelost (salta och peppra) att lägga på toppen av soppan.
Det är gott med ett knaprigt knäckebröd till soppan!

Smaklig spis!

Kramar!

måndag 10 juni 2013

Det tar sig!

Nu börjar det hända grejer i landet, pallkragarna och rabatterna. Potatisen behöver snart kupas, salladen kan börja plockas och ärtskotten behöver snart stöd för klättring.
I flera år har jag längtat efter en trädgård att odla egna grönsaker i. Nu ligger den här omkring mig!
Rabatten runt flaggstången bjuder på överraskningar. Mannen tog spaden och fixade kanten och jag har rensat lite bland perennerna och nu ser den riktigt snygg ut. Lila aklejor är snart färdiga för säsongen. Nu tar en vacker, blå iris över och snart kommer en pion. Vad det blir för färg på den återstår att se.
Till sist tänkte jag avsluta min lilla följetong om sömn: Nu vågar jag nog säga att det har vänt! Lilltjejen sover riktigt bra och även jag har börjat komma till ro. Det är fantastiskt att kunna lägga sig på kvällen och känna sig trött och lugn. Och få sova. Vilken skillnad från stressen jag kände för bara någon vecka sedan. Att få och kunna sova; what a blessing!

Kram!







fredag 7 juni 2013

Sött för sötnosen!

Tänkte visa några favoritkläder till vår lilla. Det är ju så mysigt att köpa dessa små, små kläder!!! Lite för mysigt, kanske. . .

Jag har tyckt riktigt bra om Lindex nya serie för nyfödd! Mysigt och stilrent på samma gång och riktigt prisvärt! Den vita stickade tröjan är från den kollektionen.
Från Lindex är också den prickiga klänningen och "den lilla vilda", tights, t- shirt och hårband i leopardmönstrat.
Turkosprickig tröja från H&M och tunika och prickiga tights från Polarn.
Det är bäst att dra nytta av tiden när man utan protest kan bestämma vad hon ska ha på sig. Snart har hon odlat en egen vilja!
Trevlig helg!






onsdag 5 juni 2013

En äkta utmaning!

Så här ser det ut i mitt kök när jag sitter och skriver. Varken bättre eller sämre och på tal om hur det är på riktigt:
Det finns ett ord som är så vackert, som skiljer sig från mycket av det vi har runt omkring oss: Reklamens  släta ben och påklistrade leenden, lyckoskimrande instagrambilder (jag lägger också ut dem!) och relationer som kännetecknas av tomma fraser snarare än verkligt utbyte.
Ordet är äkta! Äkta betyder enligt Wiktionary: något som är vad det utger sig för att vara; ej förfalskad . En synonym till äkta är genuin: Om en bit av ett material består av samma material genom hela.
Jag har en önskan om att vara äkta, i livet, liksom här på bloggen. Bloggen är ju också en plats där man, till skillnad från Instagram, kan berätta och förklara! Hittills har mitt försök att vara äkta här på bloggen främst bestått i att smyga in en liten bild på kaoset som kan uppstå när man renoverar, att berätta om att jag ibland är så trött att jag tror att jag ska falla isär, men också om när jag är glad över att ha lyckats med något (som med tulpanerna eller när jag haft en fantastiskt stund med ett av barnen). Jag önskar att bloggen inte ska visa upp ett förljuget ansikte, för det ger ingenting annat än ännu mer press när vi redan matas med tusen bilder av hur vi borde vara och bete oss. (Även om det finns gränser för vad man visar och vad man skriver om, framför allt av hänsyn gentemot andra; mina barn, min familj och mina vänner. )
Så varför är det viktigt att vara äkta, att visa verkligheten? Vad händer när vi ser reklamens bilder av förfalskade kroppar och leenden eller när vi bara delar våra finaste stunder och mest storartade ögonblick? Jag tror att det är lätt att glömma att där bakom bilderna finns verkliga människor med spännande erfarenheter och riktiga bekymmer, familjer med utmaningar, bebisar som skriker, magar som putar och tonåringar som vinglar på sin väg ut i livet. Förståndsmässigt vet jag att ingen är perfekt, men instinktivt ändrar jag min normalbild till att bli lite snyggare och lite mer perfekt (på ytan). Det är lätt att känna att man inte håller måttet, lätt att livet blir en enda lång strävan efter saker som inte har något varaktigt värde.
Förutom att ställa upp orimliga drömbilder finns ytterligare ett problem med detta: Om jag bara ser en persons starka sidor blir det väldigt svårt att identifiera sig med den personen. Om jag inte känner igen mig i personen, som en människa precis som jag, blir det också svårt att utvecklas av den andras utveckling eller bedrifter. Om jag hör om framgångar eller goda sidor säger det mig liksom inte mycket när jag inte ser vägen dit, besluten eller kampen, som gav det här resultatet. Att möta en annan människa på riktigt är ju fantastiskt! Det ger möjlighet att förstå nya saker, att få del av dyrköpta erfarenheter jag själv får en chans att undvika. Det kan ge mig rimliga målsättningar att utmanas av!
Jag tänker därför utmana mig själv att bli mer äkta på några områden av mitt liv och låta dig följa med. Kanske vill du följa med mig på min utmaning? Att vara äkta, vore det inte en fantastisk bedrift, i vår tid? En utmaning så god som någon! (Och som avslut bjuder jag på en vackrare bild.)

Kram!

Känner du igen en fejkbild? Nej, jag satt egentligen inte alls ute och fikade för det var  svinkallt. Men det blev bättre ljus för bilden! Kakan var dessutom ganska äcklig, mer som en studsboll än som en muffins!

måndag 3 juni 2013

Det ekar!

Inte riktigt som ett tomt blad, snarare som ett skrovligt sandpapper. . .
Nu är de återstående barnsovrummen tömda och under nästa vecka ska nytt golv in och reparationstapeter på. Bort, bort med gamla slitna strukturtapeter. och upp med reparationstapet innan fondtapeter och inredning ska in! Jag vågar mig på att lova en rejäl förändring i grabbens rum (vänster)!













Inte så mycket kul att se än alltså, men i 7-åringens rum har vi redan lagt in nytt golv, satt upp och målat reparationstapet. Nu väntar fondtapeten i garderoben eftersom vi utlovat en loftsäng som måste på plats först. Vi har inte hittat något som passar i det här lilla rummet, så det återstår att bygga själva! Rummet är litet, men ljust, så med en loftsäng som skapar yta och möjlighet till mysvrå får vi nog en nöjd liten tjej! Jag och lilla loppan har börjat pyssla lite till det nya rummet tillsammans. Det här blir veckans DIY: Lätt att fixa till av snyggt papper (Panduro), sidenband och häftapparat!
Ha en skön vecka så här mitt i skolavslutningstider!

lördag 1 juni 2013

Kladd och klet!

Ja, tänk att det kan kännas som en lyx att gå och lägga sig på en fällsäng i ett stökigt hemmakontor! Men det gör det verkligen! Jag knallar ner för trappan med täcke och kudde under armen, mobiltelefonen och en bra bok i handen. Och vet att jag får sova en hel natt. Underbart!

Det går bättre med det mesta just nu. Mannen får stoppa i nappen några gånger per natt, så somnar hon om igen! Han sover därför bättre än innan, han också.

Det som också blivit bättre, förmodligen just för att hon inte längre äter sig igenom nätterna är aptiten på dagarna. Förut liknade matstunderna mest något ur Wirsén och Wirséns "Rut, Knut och lilla Tjut":


Titta hur hon gör med maten
Hon är värsta bordskamraten

Spill och dräll, kladd och klet
Inget bordskick, vilken smet

Men nu äter hon i alla fall, vår lill-Siggan! För första gången visar hon med ljud och kroppsspråk att den där maten, den vill jag ha!
Det är underbart. En bebis som sover och äter. Ja, det är underbart!

Tröttheten ger sig nog så småningom, nu finns i alla fall förutsättning för återhämtning.

Trevlig helg!